A história de um miúdo...

Hoje quero partilhar contigo a história de um miúdo de 21 anos que estava completamente à deriva na sua vida.

Esse miúdo tinha apenas uma certeza: a sua vida não podia continuar da mesma forma.

Não sabia o que queria fazer a nível profissional, e muito menos o que desejava alcançar na sua vida.

Passado alguns anos, e já com 23 anos de idade, farto de estar na mesma situação, decidiu ir em busca de respostas. 

Certo dia, quando esperava o comboio para regressar a casa de fim-de-semana, deparou-se com uma bancada de livros usados, onde um livro, mais que todos os outros,  lhe chamou a atenção.

Esse livro, que viria a marcar o ponto de viragem da sua vida, chama-se “Como fazer amigos e influenciar pessoas” de Dale Carnegie. 

Durante a viagem entre Lisboa e o Porto que se seguiu, ele foi lendo página a página, e algo foi, de alguma forma, impactando a sua a forma de pensar, pois mostrou-lhe que é possível mudar-se a si próprio e que ele não tinha de ficar refém daquilo que sempre foi. 

Os anos foram passando, e a sua saga de leitura de livros de desenvolvimento pessoal foi-se intensificando.

Contudo, apesar do impacto que essas leituras teve nele, na realidade, parecia que por mais livros que lesse, a sua realidade não mudava.

O seu desejo de mudança era cada vez maior, mas nada acontecia!

A sua frustração ia aumentando cada vez mais.

Contudo, a partir de uma certa altura, as coisas começaram realmente a mudar na sua vida. Isso aconteceu devido a um conjunto de coisas que ele foi começando a incorporar na sua forma de pensar e agir.

Os seus resultados começaram, desde então, a melhor de forma visível e permanente à medida que o tempo ia passando.

Esse miúdo que te falei, é precisamente eu mesmo.

Hoje, como coach e instrutor, ajudo pessoas a fazerem as mudanças desejadas acontecerem nas suas vidas.

Por isso, quero partilhar contigo, fruto da minha experiência, os 5 pilares que precisas de ter presente para iniciar e tornar permanente o teu processo de mudança pessoal para consigas aumentar as tuas chances de alcançares os resultados que desejas na tua vida.

1. Descobre o que te move

Ter clareza do que te move está para a tua vida, como o combustível está para um carro.  

Sem clareza das coisas que te motivam, és simplesmente empurrado pelas circunstâncias, reagindo em vez de seres proativo ao comando da tua vida.

A melhor forma de ter clareza, é precisamente, descobrir o teu Propósito e viver alinhado com ele. 

Desta forma, passarás a ser movidos não porque “tem de ser” ou por necessidade, mas sim porque realmente “tu queres”.

2. Muda os teus hábitos

O ser humano é uma criatura de hábitos. 

Sempre que repetes certos padrões de comportamento, acabas por criar um hábito. 

Por exemplo: 

-o hábito de ter o mesmo tipo de pensamentos;

-o hábito de nos sentirmos de uma certa maneira; 

-o hábito de agir de uma certa maneira;

-Etc.

A qualidade dos teus hábitos, impacta diretamente a qualidade dos teus resultados na vida.

 

Para um pouco para pensar:

Que área(s) da tua vida te sentes insatisfeito? Que possíveis hábitos tens, que te levam a esses resultados?

Depois de identificar esses hábitos, precisas de identificar que novos hábitos precisas de incorporar para começar a mudar os teus resultados.

Que novos hábitos precisas de incorporar na tua vida?

O hábito só é quebrado ou criado através da disciplina em repetir novos padrões!

 

5 pilares para transformar a tua vida

3. Muda a tua perspetiva

À medida que crescemos, vamos construindo uma interpretação do mundo. Essa visão, que não é mais do que acreditamos como sendo a verdade, nem sempre reflete verdadeiramente a realidade.

A tua educação, a religião que professas, os meios de comunicação, a cultura da tua comunidade e as tuas próprias experiências, condicionam a forma como pensas e como encaras o mundo.

Estes condicionamentos, dão-se o nome de crenças. 

Aquilo que tu acreditas, condiciona aquilo que tu és capaz de alcançar na tua vida.

Que crenças tens sobre ti mesmo? 

Essas crenças são na sua maioria crenças possibilitadoras, ou crenças limitantes?

O teu sucesso na vida depende fortemente das crenças que tu tens em relação aquilo que és capaz de Ser, fazer e ter?

Ao mudares aquilo que acreditas sobre ti mesmo irá certamente mudar literalmente a tua vida!!!

Reflete sobre estas questões:

O que acreditas?! 

Que verdades precisas de mudar para começar a ter uma perspetiva diferente da tua vida?

4. Tomar decisões

Há uma frase de Tony Robbins que me tem acompanhado ao longo destes anos: “É em momentos de decisão que o nosso destino é traçado”

A maior parte das pessoas prefere não tomar decisões. Por essa razão deixam a sua vida acontecer, em vez de agarrarem o leme e conduzir o seu barco na direção do seu Porto de destino.

As pessoas não decidem porque, as decisões exigem clareza, exigem motivação, exigem foco e, acima de tudo, exigem capacidade de sair da sua zona de conforto.

Que decisões precisas de tomar hoje para a tua vida ser diferente?

O que acontecerá a tua vida no futuro se não tomares essas decisões hoje?

5. Agir

Sem ação nada acontece. 

A ação surge naturalmente quando tomas uma decisão e/ou quando te conectas com o que te motiva.

Por vezes, as pessoas não agem porque a sua dor ainda não é suficientemente forte para fazerem o que tem de ser feito. 

Por exemplo: alguém que está num relacionamento onde já não há conexão e intimidade, contudo há uma tolerância de parte a parte. Neste caso, para essas pessoas, talvez seja mais doloroso estarem sozinhas do que num relacionamento onde não haja conexão e amor. 

O que acontece, é que se não agirem, chegará a um ponto onde essa relação se deteriorará de tal forma, ao ponto de existir algum tipo de agressão, o que forçará a tomada de uma decisão ou uma  ação para mudar as coisas.

Por isso, a melhor postura é assumires a responsabilidade pela tua vida e ser proativo, agindo em antecipação, de forma a tomar as decisões e as ações necessárias, o mais precocemente possível.

Acredito que estes 5 pilares farão toda a diferença na tua vida. Mas de nada servirá teres lido isto e não fazeres nada tal como o miúdo da história  que lia e lia e a sua vida não mudava.

Aproveito ainda para te desafiar a inscrever-te no Workshop, 100% gratuito e online onde vou partilhar contigo os “7 passos para a realização pessoal”

Os maiores sucessos.

Grande abraço

Marcelo SIlva

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